¡Ten herramientas para gestionar tus emociones!
Dirigido a alumnos/as que se ponen muy nerviosos en los exámenes, aprender a tolerar la frustración, identificación y gestión de emociones, encontrar la calma, control de la ira y los impulsos, técnicas de automotivación de cara al aprendizaje, mejorar la autoestima y el autoconcepto, resiliencia, asertividad…
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